Op Lemen Voeten nummer 1 van 2013 neemt je mee Europa in ...

In het eerste nummer van 2013  neemt het wandelmagazine Op Lemen Voeten je mee Europa in. Volop mooie en bijzondere wandelingen over dit continent.

Spanje: Op zoek naar Joodse sporen in Catalonië
Duitsland: Wandelen in de Eifel: Het Vulkaaneifelpad en de blauwe ogen van de Eifel
Schotland: leger dan leeg
Noord-Griekenland: Een verkenning
Roemenië: Hoogtepunten van de Făgăraș
Portugal: GR Rota Vicentina en Casa Brancas

En nog veel meer.

Bestel dit nummer nu na en neem een abonnement om het volgende nummer van juni niet te missen!

 

Abonneren

Op lemen voeten is het wandelmagazine van Nederland. Voor nieuwsgierige wandelaars.Vier keer per jaar kunt u dit mooie magazine ontvangen al vanaf € 21,50 per jaar. Of probeer het magazine eenmalig met een proefabonnement: 2 nummers voor maar € 9,50.

 

Op lemen voeten verschijnt 4 x per jaar: in februari, eind mei, begin september en begin december. Proef- en cadeau-abonnementen lopen automatisch af, jaarabonnementen worden jaarlijks vernieuwd. Voor abonnementen anders dan in Nederland en België gelden andere tarieven.

 

Ja, ik wil graag 4x per jaar wandelinspiratie.

 

 

Agenda Op lemen voeten

• Internationale Tweedaagse van Vlaanderen: De Internationale Tweedaagse van Vlaanderen, op 4 en 5 mei 2013, is een groot wandelevenement voor groot en klein. Naast wandelingen van verschillende afstanden worden er vele activiteiten georganiseerd.
• Spitkeettocht: Op zaterdag 4 mei wordt de Spitkeettocht georganiseerd. Deelnemers kunnen genieten van een coulisselandschap van elzensingels en schitterende dykswâlen.
• Kampinatocht: Op 4 en 5 mei wordt er in het heidegebied de Kampina een wandelevenement georganiseerd.

 

Meer informatie over de bovenstaande agenda items is hier te vinden. 

Eind november is een nieuwe app op de markt gekomen die volgens de ontwikkelaar jouw iPhone / iPad tot volwaardige wandel GPS maakt. De app maakt gebruik van de topografische kaart van het kadaster. De kaarten worden op de iPhone / iPad opgeslagen waardoor Topo GPS ook zonder internetverbinding is te gebruiken.

De app is via de iTunes website van Apple voor slechts 3,59 euro op je iPhone/iPad te zetten. Topo GPS bevat alle functies van een normaal GPS apparaat voor veel minder geld, en met een betere kaart en eenvoudiger bediening. In gunstige omstandigheden is de nauwkeurigheid van de positiebepaling is ongeveer 5 m.

Topo GPS bevat de volgende functionaliteiten:

Kaart

• Gehele topografische kaart van Nederland, schaal 1:25.000, nieuwste editie.
• Zeer gedetailleerde kaarten, met bebouwing, begroeiing, alle wegen tot en met de kleinste bospaden, hoogtelijnen, en kenmerkende elementen in het landschap.
• Hoge resolutie, 400 pixels per km wanneer het verst ingezoomd is.
• In- en uitzoomen van de kaart.
• Kaarttegels worden automatisch op de iPhone/iPad bewaard en zijn off-line te gebruiken.
• Toekomstige updates van de kaarten zijn bij de prijs inbegrepen.
• Duidelijke legenda (via dubbelklik op kaart).
• Verschillende oriëntatiemogelijkheden: Kaart draait mee met het draaien van de iPhone/iPad; Kaart beweegt mee met de gebruiker; Kaart kan worden ingesteld zodat de bovenkant van de kaart de richting aangeeft waarin men zich beweegt, of als men stil staat, de richting waarin men de iPhone/iPad wijst.

Huidige positie

• Aangegeven door marker op de kaart.
• Kompasrichting/bewegingsrichting aangegeven door positiemarker.
• Af te lezen in de volgende coördinatenstelsels: WGS84 decimaal, WGS84 graden minuten, Rijksdriehoekscoördinaten (RD) en UTM.
• Delen met anderen via iMessage/SMS/E-mail.

Routes volgen en uitzetten

• Laden van routes in .gpx formaat en gezipped .gpx formaat vanaf internet en e-mail.
• Real-time opnemen van routes, met pauze en herstart optie.
• Bijhouden van tijd en afstand opgenomen routes.
• Delen van uitgezette en gedownloadde routes in .gpx formaat per e-mail.
• Kaarttegels van een route kunnen worden opgeslagen op iPhone/iPad.

Waypoints

• Toevoegen van waypoints door middel van adres, huidige positie, of coördinaten.
• Ondersteunde coördinatenstelsels: WGS84 decimaal, WGS84 graden minuten, Rijksdriehoekscoördinaten (RD), en UTM.
• Hemelsbrede navigatie naar waypoints.

Cache

• Voordeel van de cache is dat Topo GPS ook zonder internetverbinding in zijn geheel is te gebruiken.
• Bekeken kaarttegels worden automatisch op de iPhone/iPad opgeslagen in de cache.
• Maximale grootte van de cache is in te stellen door de gebruiker.
• Wordt de maximale grootte bereikt, dan worden de kaarttegels die het langst geleden voor het laatst zijn geraadpleegd verwijderd om weer ruimte te voor nieuwe tegels te maken.
• Geheel Nederland op alle zoomniveaus is ongeveer 2 GB.
• Door te dubbelklikken op de kaart kunnen alle onderliggende tegels van het huidig gebied in de cache worden gedownload.
• De kaarttegels behorende bij een route kunnen afzonderlijk in de cache worden gedownload.

Download hier de app voor iPhone en iPad.

 

Niet altijd dat zelfde saaie, verplichte, wandelingetje met de hond of kinderwagen. Maar eens op een andere manier naar buiten, gewoon omdat bewegen gezond is. Met de afgelopen dinsdag geïntroduceerde blokje om app laat Zorgverzekeraar Agis zien dat bewegen ook gemakkelijk en plezierig is. Smartphone gebruikers kunnen met deze app wandelroutes bekijken om zo op een leuke manier en met highlights uit de omgeving aan hun dagelijkse portie beweging en frisse lucht te komen. Juist gedurende de komende wintermaanden is buiten bewegen en het opvangen van licht van groot belang.

Dagelijks wandelen zorgt ervoor dat mensen zich fitter voelen. De bloedsomloop verbetert en de stofwisseling versnelt. Onderzoeken tonen aan dat daglicht en buitenlucht bijdragen aan een goede gemoedstoestand*. De Agis blokje om app stimuleert de deur uit te gaan en zo bewegend te voldoen aan de aanbevolen hoeveelheid licht en frisse lucht.

Biochemicus Stan Pavel, verbonden aan het Leids Universitair Medisch Centrum, in de Telegraaf van 15 november: “Natuurlijk daglicht is ontzettend belangrijk voor het menselijk lichaam.” Door tijdens de lunchpauze een blokje om te lopen, kan ook het hoofd worden leeggemaakt. Bewegen, daglicht en geregeld het hoofd leegmaken kunnen helpen neerslachtigheid deels te voorkomen. De meeste mensen weten wel dat wandelen goed voor ze is maar vinden het saai en maken er weinig tijd voor vrij. Agis wil hier verandering in brengen. De blokje om app genereert op basis van de gewenste loopafstand telkens een wisselende route. De app maakt het luchtje scheppen nog aantrekkelijker doordat gebruikers nieuwe buurten kunnen ontdekken en interessante informatie krijgen over de huidige (wandel)omgeving. De “reisleider” geeft highlights op de route weer, eventueel met een foto erbij.

Samen wandelen? Het is vaak leuker om met anderen te wandelen dan alleen. De app maakt het gemakkelijk om mensen uit te nodigen voor een blokje om. Vrienden kunnen worden aangezet tot meer wandelen door de app door te sturen via sociale media.

De app is te downloaden via agisweb.nl/blokjeom

Nadat afgelopen dinsdag de Agis Blokje Om app is gelanceerd, is er een overweldigende hoeveelheid blokjes om gemaakt. Helaas was de app er niet op berekend dat er zoveel wandelingen werden gemaakt in zo'n korte tijd. Het gevolg is dat er een probleem optreedt bij het laden van de (route)kaarten. Op dit moment wordt er hard gewerkt om ervoor te zorgen dat iedereen uiterlijk volgende week maandag (28 november 2011) weer zijn blokjes om te kunnen laten maken.

*Bron: Stichting Onderzoek Licht en Gezondheid en Nederlandse vereniging voor Slaap - Waak Onderzoek (NSWO) 2010.

Sinds september 2011 is het mogelijk om elke wandeling eenvouding naar de SD-card van jouw smartphone te downloaden. Voor het downloaden van de wandelingen (GPX-file) is het wel noodzakelijk dat de smartphone toegang tot internet heeft en is uitgerust met een camera  (en bijbehorende software) die jou de mogelijkheid biedt om QR-codes te scannen. Indien deze applicatie niet op jouw smartphone staat, dan kan je deze hier  downloaden.

De android-apps  AlpineQuest, OruxMaps, ViewRanger en Androzic kunnen worden gebruikt om de GPS-routes (GPX-files) te visualiseren en hiermee te navigeren. In de laatste applicatie wordt gebruikt gemaakt van OziExplorer kaarten (ozf2, ozfx3). Deze kunnen bij het kadaster worden gekocht. Maar je kan natuurlijk ook zelf kaarten maken met het programma Mobac Maps (De Engelse handleiding is hier te vinden). Mobac kan ook worden gebruikt om kaarten te maken voor de eerste twee apps. Bij deze twee apps is het ook mogelijk om kaarten direct (online) binnen te laden. Bij ViewRanger ben je aangewezen op het online downloaden van kaarten. Hierbij moet je ervan bewust zijn dat je tijdens jouw wandeling toegang hebt tot internet en ervan bewust zijn dat aan het downloaden van kaarten kosten verbonden zijn (gebruik van het telefonienetwerk).

Daarnaast kan het nodig zijn om de volgende apps te downloaden om ervoor te zorgen dat de gedownloade GPX-files op jouw smartphone kunnen worden gedownload (app: Download all files) en eventueel eenvoudig naar de juiste directorie worden gecopieerd (app: OI Bestandsbeheer).

Graag zijn we benieuwd naar jouw ervaringen met het gebruik van Smartphones als wandel-GPS.